Spring jij iedere dag energiek uit bed?
Zit jij lekker in je vel?
Kun je de dingen doen die je graag wilt doen? Of wil je eigenlijk diep van binnen een beter leven?
Steeds meer mensen voelen zich moe, te zwaar en prikkelbaar en leggen zich daarbij neer.
Ze genieten niet meer écht van wat ze doen. Wellicht jij ook. Zo zonde! Daar leef je toch niet voor?
Je lichaam geeft signalen dat er iets mag veranderen.
Stel je voor: je wordt wakker met energie en doet weer waar je blij van wordt!
- Wij helpen je met:
- Meer energie en levenslust door voeding, beweging, ontspanning, slaap en mindset
- Blijvend afvallen zonder het jojo-effect
- Een gezonde leefstijl die je makkelijk volhoudt
- Kleine stappen die grote resultaten opleveren (en leuk zijn!)
Investeer in jezelf voor een beter leven. Na al een week voel je je frisser, energieker en blijer!
Ben jij klaar om jouw optimale gezondheid te ervaren?
- Afspraak 1: Intake - we kijken samen naar je huidige struggles en signalen van je lijf
- Afspraak 2: Plan van aanpak - Wat is jouw huidige leefstijl is en waar kan je bijsturen
- Afspraak 3: Vervolg - hoe gaat het, koerswijziging of pakken we door? Alles in JOUW TEMPO!
- 3 maanden: Whatsapp contact
Als OERsterk Coach kijk ik naar de mens in zijn geheel. Vaak hebben symptomen die je ervaart een dieperliggende oorzaak.
Mijn partner Kor Kamphuis is met de opleiding Kinesiologie bezig is. Door middel van een vragenlijst en spiertesten kunnen wij achterhalen waar de oorzaak ligt van jouw klachten.
Samen met jou maken wij een behandelplan, dat volledig past in jouw leven en ritme.
Het goede nieuws is, je hoeft echt niet alles te laten staan. We gaan stap voor stap bespreken wat haalbaar én ook vol te houden is voor jou, gebaseerd op jouw unieke situatie!
Het uiteindelijk doel is het verbeteren van jouw gezondheid en de symptomen te voorkomen of op een natuurlijke manier te verlichten.
Daardoor kan jouw leven veel beter van kwaliteit worden.
Wij geven je de tools waarmee jij in jouw eigen tempo je leven kan aanpassen 
LET OP: dit is geen quick fix, maar een stap-voor-stap leefstijl verandering !
